Мини-каникулы в Подмосковье для женщин. Все включено.

О событии

23-25 октября мы уезжаем в Руза форест, который находится в смешанном лесу на берегу реки.

Не на интенсив. Не на обучение. И даже не на ретрит.

А на три дня маленьких каникул для себя.

Хочется на несколько дней выпасть из привычной скорости жизни. Выдохнуть, переключиться с постоянного «надо», побыть на природе, почувствовать тело, хорошо поспать, поговорить, помолчать — и просто никуда не торопиться.

Мы собираем небольшую женскую компанию. Сопровождать группу будут психолог-сексолог и суггестивный психолог.

Что нас ждёт

— проживание в красивых коттеджах — одноместное или двухместное;
— телесные практики и практики глубокой релаксации на природе;
— 2,5 часа баня+ бассейн
— включенные завтраки, обеды и ужины;
— прогулки по лесу;
— время на себя, отдых, разговоры и возможность ничего не планировать.

И, конечно, компания

Нам хочется постепенно собирать вокруг наших поездок круг чудесных женщин — интересных, живых, открытых и бережных друг к другу.

Знакомиться, общаться, поддерживать друг друга, хорошо проводить время вместе. А потом встречаться снова — уже в других точках мира.

Поэтому эти мини-каникулы — ещё и прекрасная возможность познакомиться с нами перед большим путешествием.

Если вы давно смотрите на наши поездки и думаете: «На Мальдивы я бы поехала, но сначала хочется понять, что там за люди», — приезжайте в Подмосковье.

Три дня недалеко от Москвы — и можно понять, совпали ли мы по атмосфере.

А там, кто знает, может быть, следующая наша встреча будет уже где-нибудь посреди Индийского океана.

Даты и место

23-25 октября, Рузская область, отель Ruza Forest

Группа небольшая, количество мест ограничено.

Стоимость

49 000 ₽ — индивидуальное проживание в отдельном коттедже на несколько человек.

39 000 ₽ с человека — тариф «Я и подруга», двухместное размещение в комнате с одной двуспальной кроватью.

В стоимость входят проживание, программа практик, баня с бассейном, питание.

Ведущие каникул в Подмосковье:

Алина Жигалова (Хачумова) — психолог, сексолог, телесный терапевт и преподаватель Московского института психологии.

Марина Чиркова — психолог, член Ассоциации суггестивных психологов.

Мы уже проводили совместные психологические каникулы — на Мальдивах и в Подмосковье. Это формат, где есть и отдых, и живое общение, и практики, и возможность немного выйти из привычного ритма, чтобы услышать себя.

Вместе мы ведем групповые встречи, телесные и психологические практики и создаем пространство, в котором можно не только переключиться от повседневности, но и глубже заняться тем, что обычно откладывается «на потом».

А вот немного о том, как это было раньше — ниже оставлю фотографии с наших предыдущих каникул.