НАВЫКИ // Без масок

О событии

Двухчасовая практика для тех, кому бывает сложно свободно проявляться рядом с другими людьми.

Через театральные упражнения участники исследуют спонтанность, работу с телом, голосом и импровизацией. Начинают с упражнений, помогающих меньше оценивать себя в процессе и быстрее реагировать на происходящее. Затем переключаются на тело и пространство: пробуют замечать, как меняются ощущения, когда разрешаешь себе занимать место и быть заметным. Через дыхательные и речевые упражнения исследуют звучание голоса и напряжение, возникающее во время речи. В финале соединяют тело, голос и импровизацию во взаимодействии с группой.

Это не урок ораторского искусства, а практика присутствия и опыта, в котором можно быть увиденным и услышанным, оставаясь собой.