Практикум с йогой «Свидание с собой»

О событии

За 3,5 часа мы не сделаем из тебя супер-женщину. Мы сделаем одну простую вещь - поможем тебе снова почувствовать свои руки, свои ноги, своё дыхание.

Никаких подвигов. Только возвращение домой - в собственное тело.

Что тебя ждёт:
✓Минилекция про внутреннее равновесие, причины плохого самочувствия и отсутствия сил
✓Практика любви к себе - письменные техники, дыхательные практики и методики, основанные на психологии
✓Йога - занятие продолжительностью 1 час
✓Медитация на новое внутреннее состояние

Ведущие:
Елена Юрисон - эксперт по внутренним состояниям человека - практик и наставник, ведущая ретритов, расстановок и женских кругов
Людмила Глухарева - тренер по йоге

Дресс- код: спортивная форма (в студии есть раздевалка)

Стоимость: 
3 500 ₽ - за 1 билет
Действует тариф «вдвоём с подругой» 6 000 ₽ за двоих (скидка 1 000 ₽ при покупке двух билетов).

Количество мест ограничено. Регистрация закрывается 3 декабря в 23:45.

Более подробно узнать про мероприятия, ведущую и наличие свободных мест можно здесь:
ВК:  /> ТГ:  vnu3