Я — психолог в когнитивно-поведенческом подходе (КПТ) с опытом работы более 6 лет.
Помогаю людям, которые много достигают, но внутри постоянно сомневаются в себе: «достаточно ли я хорош?», «вдруг не справлюсь?», «отдохну, когда докажу». Работаю с самооценкой, самоценностью, тревогой, синдромом самозванца (да, это не только и не столько про соцсети) и выгоранием.
Я не «волшебник», который решит всё за вас. Но я — тот специалист, который даст опору, инструменты и поддержку, пока вы учитесь опираться на себя.
