К природе. К себе.

О событии

Каждая наша прогулка это уникальное путешествие. 

Мы следуем инстинктам общения с живым миром. Мы и есть природа. Приходя в живой мир, где другой язык взаимодействия, обретаем естественную способность соединяться с тем, что вокруг. Всё становится отражением нас самих. Ответы приходят через шаги, тропинки, шелест листвы, пение птиц.

Для осознанности в прогулке важен проводник, кто направит словом, задаст вопрос, обратит внимание.
Вся группа включается в поддержку. Через высказывание ощущений, наблюдений мы как будто преумножаем свою способность слышать, видеть, ощущать, понимать.

Как проходят прогулки:

• Гуляем. Идём в сопровождении ведущей, исследуем себя, своё состояние, открываемся восприятию, замечаем детали и отражение в себе. Слушаем ветер, птиц, свои шаги. Видим то, мимо чего обычно проходим. Узнаём особенности и маленькие тайны каждого природного места. Пробуем практики лесной, ландшафтной терапии. 
• Пишем. После прогулки мы останавливаемся в тёплом месте, в кафе. Пишем о себе, о своих чувствах, о прогулке, впечатлениях, мыслях. Это способ заметить своё состояние, дать голос чувствам, быть в контакте с собой.
• Общаемся. Знакомимся, делимся тем, чем хочется, узнаем друг друга, находим новых друзей и единомышленников. Создаём пространство, в котором можно быть собой.

Можно участвовать с друзьями, семьями, с детьми. Можно с питомцами, если это разрешено парком. 

Зачем приходить?

•  Побыть на природе, даже в городе
•  Почувствовать, найти смыслы в происходящем через письмо
•  Пойти за собой и обрести ответы на свои вопросы
•  Найти друзей и единомышленников
•  Ощутить себя частью большего

Прогулки проходят два раза в месяц: 

 - по будням длительность 3ч, стоимость 1000р
 - по выходным длительность 5ч, стоимость 2000р.
Льготная стоимость - 50% студентам, пожилым людям и многодетным семьям. Выбирайте подходящий промокод: «студент», «зрелость», «семья».
Оплата заказа в кафе не входит в стоимость билета.

Познакомиться с ведущими можно через авторские каналы в Контакте и Телеграм:

• Канал Елены Мельниковой " Пойти за собой"  или    
• Канал Екатерины Куропятниковой "Природа письменных практик"  или