Мастер-класс «Продуктивность без выгорания: мозг, мотивация и привычки»

О событии

На мастер-классе разберём, как определять периоды наибольшей работоспособности, распределять задачи по уровню энергозатратности и формировать полезные привычки.

Узнаем, как выстроить комфортный рабочий ритм без постоянного стресса и перегрузок, опираясь на возможности своего мозга.

Спикер: Дарья Баранова, детский психолог, нейропсихолог Центра развития и нейрокоррекции «Гармония Роста».