Мастерская самопознания «Теория Self»

О событии

О мастер-классе

Что происходит внутри нас в тот момент, когда мы чувствуем импульс, оцениваем ситуацию и принимаем решение действовать — или, наоборот, останавливаем себя?

На мастер-классе участники познакомятся с теорией Self в гештальт-подходе и рассмотрят взаимодействие трех функций Self: Ид, Персоналити и Эго.

Особое внимание будет уделено тому, как Self функционирует в здоровом процессе и что может происходить, когда травматический опыт остается неассимилированным. Телесный импульс может словно «замереть», прошлый опыт начинает подсказывать: «Так больше нельзя», а способность совершать свободный выбор ограничивается опасением вновь оказаться в травматической ситуации.

Через эту оптику теория Self становится не только теоретической концепцией, но и способом увидеть, как прошлый опыт влияет на наши ощущения, границы и выбор в настоящем.

Как будет проходить мастер-класс

Первая часть — небольшая лекция о теории Self и особенностях взаимодействия Ид, Персоналити и Эго.

Затем участники перейдут к живому эксперименту в парах или тройках, позволяющему непосредственно наблюдать работу Self.

Один участник будет медленно приближаться к другому. Задача второго — прислушиваться к собственным телесным ощущениям и сказать «Стоп» в тот момент, когда будет достигнута его комфортная граница.

Эксперимент повторяется несколько раз, чтобы участник мог заметить, меняются ли телесные ощущения и момент принятия решения. Затем партнеры меняются ролями.

Во время последующего обсуждения участники смогут исследовать: что происходило с телом при приближении другого человека, удалось ли заметить телесный импульс, насколько легко или трудно было сказать «Стоп», на что они опирались при выборе и как этот опыт соотносится с тем, как они обозначают и защищают собственные границы в повседневной жизни.

На уровне теории это можно увидеть так: тело (Ид) подает сигнал, опыт и представления о себе (Персоналити) включаются в осмысление происходящего, а Эго совершает выбор — например, сказать «Стоп».

После работы в парах и тройках состоится общее обсуждение опыта участников.

Цель мастер-класса

Не только познакомиться с теорией Self, но и увидеть ее в действии через собственный опыт: заметить связь между телесным импульсом, предыдущим опытом и выбором, а также исследовать, как формируются и обозначаются личные границы.

Формат: мини-лекция, практический эксперимент, работа в парах и тройках, обсуждение в малых группах и общем кругу.

Ведущий

Владимир Петросян — психолог, гештальт-терапевт, супервизор. Опыт практической работы — 16 лет, из них 8 лет — в реабилитационном центре, где Владимир вел терапевтические группы для людей с химической зависимостью.

Мастер-класс пройдет в здании Московского института гештальта и психодрамы по адресу Старомонетный переулок, д. 9, стр. 2 (аудитория 18-19, третий этаж)

*****

Московский институт гештальта и психодрамы — один из крупнейших институтовгештальта и психодрамы в мире

С 1996 г. подготовил более 35 000 специалистов 

Каждый желающий может начать свой путь в терапии с помощью нового сервиса по подбору психологов от института — «Гештальт онлайн».