Гипноклуб. Привычные сценарии — где появляется возможность выбора

О событии

Рады приветствовать вас в нашем новом живом пространстве — Школе психологии и гипноза! �

Это место для тех, кто хочет общаться с единомышленниками, развиваться, открывать новые знания и погружаться в мир психологии и гипноза.
Здесь вас ждут тёплые встречи, мастер-классы и обучающие программы, которые проходят каждую неделю.
Присоединяйтесь к нашему сообществу, знакомьтесь, вдохновляйтесь и развивайтесь вместе с нами!
Подписывайтесь, чтобы быть в курсе расписания и не пропустить интересные события. ✨

---------------------------------------------

Похожий разговор, знакомое напряжение, тот же ответ. Иногда повторение становится заметным уже после того, как всё произошло.

На встрече Гипноклуба рассмотрим привычные сценарии как повод для наблюдения: что запускает автоматическую реакцию и что можно заметить до действия.

Что будет на встрече

• На учебных примерах выделим последовательность «ситуация — ожидание — реакция».
• Познакомимся с медитативными и гипнотическими упражнениями для работы с вниманием и образами.
• Обсудим возможные альтернативы привычному действию и способы проверить их в небольшой ситуации.

Кому подойдёт

Тем, кто хочет разобраться в повторяющихся способах реагирования. Можно присоединиться, даже если вы раньше не были на встречах Гипноклуба.

Ведущая

Татьяна Овсянникова — клинический психолог, супервизор. В работе использует когнитивно-поведенческий подход и гипнотерапию.

Место проведения
Школа психологии и гипноза.

Участие бесплатное, по предварительной регистрации. В группе до 20 человек.

Можно отказаться от любого упражнения или обсуждения личной ситуации. Встреча не заменяет индивидуальную психотерапию или медицинскую помощь.

18+